Na žalost se večina poskusov izgube telesne teže konča na enak način: tisti, ki izgubijo kilograme, jih na koncu ponovno pridobijo nazaj ali pa še celo več.
Oznaka: vzdrževanje telesne teže
Vedno več ljudi poskuša izgubiti telesno težo z nadzorovanjem dnevnega vnosa kalorij. Na žalost pa izguba telesne teže ni le zavračanje tort ali izbiranje solate.