Kot pri drugih elementih, ki so bistveni za pravilno delovanje telesa, vitamini in minerali igrajo pomembno vlogo pri različnih procesih, ki se pojavljajo v človeškem telesu.
Če želite shujšati, pridobiti težo ali pa preprosto ohraniti svojo linijo, boste morali uvesti in sprejeti dobre prehranjevalne navade in upoštevati nekaj splošnih pravil, ki
Uspeh diet za zmanjšanje telesne mase ni odvisen samo od tega, kako se držimo njihovih pravil, temveč tudi od tega, kako smo k dieti pristopili.
Eno izmed pogostih vprašanj, ki jih prejmemo od ljudi, ki niso seznanjeni z metodo Natur House je, kako delujejo osebne prilagojene diete.